Resumen rápido: cómo hacer una tabla de contenido en normas APA 7
Pregunta: ¿Cómo se hace una tabla de contenido según las normas APA?
Respuesta: La tabla de contenido es la lista ordenada de los capítulos, títulos y subtítulos de un trabajo académico con sus números de página. En APA 7 debe llevar un título centrado y en negrita, la misma fuente del documento, márgenes de 2,54 cm, interlineado doble y sangría para diferenciar los niveles de subtítulos. Se ubica después de la portada y antes de la introducción. En Word puede generarse automáticamente aplicando los estilos “Título 1”, “Título 2” y “Título 3” y luego seleccionando Referencias → Tabla de contenido.
Tabla de contenido en normas APA 7 (índice): ejemplo y cómo hacerla
La tabla de contenido (o índice) en normas APA es la lista de los capítulos, títulos y subtítulos de un trabajo académico con sus números de página. Muestra la estructura del documento y ayuda al lector a ubicar cada sección. Las normas APA 7 no regulan un formato estricto para ella, pero sí recomiendan cómo presentarla. Aquí verás un ejemplo, el formato y cómo hacerla en Word.
¿Qué es una tabla de contenido?
Una tabla de contenido equivale al índice de un libro aplicado a un trabajo universitario: muestra los capítulos, títulos y subtítulos con sus números de página. Permite conocer la estructura del escrito sin leerlo completo y encontrar rápido el apartado que interesa. “Tabla de contenido” e “índice” se usan casi siempre como sinónimos.

Ejemplo de tabla de contenido en normas APA
Así se ve la estructura de una tabla de contenido de un trabajo escrito. A la izquierda van las secciones y a la derecha su número de página:
| Sección | Página |
|---|---|
| Introducción | 3 |
| 1. Marco teórico | 5 |
| 1.1 Antecedentes | 6 |
| 1.2 Bases teóricas | 9 |
| 2. Metodología | 12 |
| 2.1 Enfoque y diseño | 12 |
| 2.2 Instrumentos | 14 |
| 3. Resultados | 18 |
| Conclusiones | 25 |
| Referencias | 27 |
| Anexos | 30 |
Formato de la tabla de contenido según APA 7
Las normas APA no regulan la tabla de contenido de forma estricta; son recomendaciones de formato que puedes ajustar a lo que pida tu universidad. Usa este checklist para comprobar que la tuya cumple:
Checklist: ¿tu tabla de contenido cumple el formato APA?
Marca cada punto a medida que lo revisas.
¿Cómo hacer la tabla de contenido en Word paso a paso?
Lo más práctico es generarla de forma automática:
- Aplica estilos de título a tus encabezados: “Título 1” (capítulos), “Título 2” (secciones), “Título 3” (subapartados).
- Coloca el cursor donde irá la tabla, después de la portada.
- Ve a Referencias → Tabla de contenido → Insertar tabla de contenido.
- Ajusta el formato y haz clic en Aceptar.
- Si cambian las páginas, actualízala con F9 o “Actualizar tabla”.
¿Dónde va la tabla de contenido: antes o después de la introducción?
La tabla de contenido va después de la portada y antes de la introducción. Al no ser un apartado obligatorio en APA, si tu universidad o tutor indica otra ubicación, sigue esa pauta. Revisa cómo encaja con el resto de las partes de una tesis.
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Otros recursos del blog de Tesis y Másters para el formato de tu trabajo:
- Qué es un índice y cómo hacerlo: la guía del índice, paso a paso.
- Portada en normas APA: qué datos lleva y cómo ubicarlos.
- Bibliografía en normas APA: cómo citar y referenciar.
- Qué es un anexo: tipos y cómo incluirlo.
- Normas APA: la guía general de formato y citación.

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Cómo citar este artículo
Copia la cita en el formato que necesites.
APA 7
Esquivel, M. (2022). Tabla de contenido en normas APA 7 (índice): ejemplo y cómo hacerla. Tesis y Másters Colombia. https://tesisymasters.com.co/tabla-de-contenido-normas-apa/
MLA 9
Esquivel, Mateo. “Tabla de contenido en normas APA 7 (índice): ejemplo y cómo hacerla.” Tesis y Másters Colombia, 2022, tesisymasters.com.co/tabla-de-contenido-normas-apa/.
Chicago
Esquivel, Mateo. “Tabla de contenido en normas APA 7 (índice): ejemplo y cómo hacerla.” Tesis y Másters Colombia, 2022. https://tesisymasters.com.co/tabla-de-contenido-normas-apa/.
FAQs
Es la lista de los capítulos, títulos y subtítulos de un trabajo con sus números de página. Muestra la estructura del documento y equivale al índice de un libro.
En la práctica se usan como sinónimos. “Tabla de contenido” suele ser el término preferido en las normas APA para la lista general de capítulos y secciones con sus páginas.
Los títulos de capítulos, sus subtítulos o secciones y el número de página de cada uno, ordenados según aparecen en el trabajo.
Va después de la portada y antes de la introducción. Como no es obligatoria en APA, si tu universidad indica otra ubicación, sigue esa pauta.
No de forma estricta. APA 7 no fija reglas obligatorias para la tabla de contenido; ofrece recomendaciones de formato (fuente, márgenes, interlineado y sangría) que puedes ajustar.
Se aplican estilos de título (Título 1, 2, 3) y luego, en la pestaña Referencias, se usa “Insertar tabla de contenido”. Word la genera automáticamente y se actualiza con F9.


